„Glücklich sind nicht die Menschen, die keine Sorgen haben, sondern die, die positiv mit Dingen leben, die alles andere als perfekt sind.“
Systemisches Denken betrachtet jegliches Verhalten grundsätzlich als kontextbezogen, also das Ergebnis sich gegenseitig beeinflussenden Verhaltens der Mitglieder eines Systems, z. B. Familie, Team, Gruppen.
Dementsprechend richtet systematische Therapie ihren Fokus immer auf den Kontext, in dem Probleme oder Symptome entstehen. Anstatt lediglich auf das Symptom oder den Symptomträger zu sehen. Spezielle Fragetechniken oder Aufstellungen von Situationen ermöglichen aus einer anderen Perspektive auf das Geschehen zu blicken und dadurch neue Zusammenhänge zu erkennen.
Dadurch kann das Verhalten anderer Systemmitglieder transparent gemacht werden und verstanden werden. Mit diesen neuen Erkenntnissen werden geeignete Lösungsstrategien erarbeitet.